Las complicaciones a largo plazo al tener diabetes tipo 2

Si tu nivel de glucosa en la sangre es más alto de lo normal durante un largo período de tiempo, puedes dañar gradualmente tus vasos sanguíneos.

Esto puede ocurrir incluso si el nivel de glucosa no es muy alto por encima del nivel normal.

Aún así esto puede conducir a algunas de las siguientes complicaciones a menudo años después de que se haya desarrollado la diabetes:

  • Endurecimiento de las arterias (ateroma). Esto puede causar problemas como angina, ataques al corazón, derrame cerebral y mala circulación
  • Daño renal que a veces se convierte en enfermedad renal crónica
  • Problemas oculares que pueden afectar la visión debido a daños en las pequeñas arterias de la retina en la parte posterior del ojo
  • Daño en los nervios
  • Problemas en los pies como úlceras en las piernas debido a la mala circulación y daño a los nervios
  • Impotencia debido a la mala circulación y daño a los nervios
  • Otros problemas raros

El tipo y la gravedad de las complicaciones a largo plazo varían de un caso a otro y en los mejores casos puedes no desarrollar ninguna de estas complicaciones en lo absoluto.

En general, cuanto más cerca de tu nivel de glucosa en la sangre se mantenga entre lo normal, menor es el riesgo de desarrollar complicaciones.

El riesgo de desarrollar complicaciones también se reduce si lidia con cualquier otro factor de riesgo que puedas tener como la presión arterial alta.

En cuanto las complicaciones para controlar la diabetes pueden ser los siguientes:

  1. a) Hipoglucemia

La hipoglucemia (que a menudo se llama hipo) se produce cuando el nivel de glucosa se vuelve demasiado bajo, usualmente por debajo de 4 mmol/L.

Sólo las personas con diabetes que toman insulina y/o ciertos comprimidos de diabetes están en riesgo de tener una hipo.

No todos los medicamentos que se usan para la diabetes pueden causar hipo.

Una hipoglucemia puede ocurrir si tienes demasiada medicación para controlar la diabetes, además de haberse retrasado o faltado a una comida o un bocado, o ha participado en hacer ejercicio no planificado o realizado una actividad física que lo desgasta.

Los síntomas de la hipoglucemia incluyen:

  • Temblor
  • Transpiración
  • Ansiedad
  • Visión borrosa
  • Labios hormigueantes
  • Palidez
  • Cambio de humor
  • Vaguedad
  • Confusión

Para tratar la hipoglucemia debe tomar una bebida azucarada o algunos dulces. Luego debe comer un bocadillo que contenga almidón como un sándwich.

En cuanto sienta un poco de mejoría, lo siguiente es acudir inmediatamente con su médico, lo importante es poder controlar este cuadro lo antes posible y mejor aún, no recaer nuevamente en él.

Como hemos visto, la buena noticia es que a pesar de tener diabetes, es posible mantenerla controlada y con ello alejarse de sus posibles complicaciones.

Esto se hace con la ayuda y valoración médica continua a través de visitas periódicas para un chequeo, el mantener hábitos saludables como el comer la dieta que el médico le señale, comer a las horas y horarios indicados y hacer ejercicio diario.

Con estas pequeñas acciones, las complicaciones se mantendrá a raya.

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